100キロからのダイエットブログ ゆるい糖質制限ダイエット 7日目 夜

最終日はコレでしめました。

アルコールは飲みたい気分でなかったのでバリバリ軟骨食べて夕飯終了です。

 

なんとか7日間のゆるい糖質制限ダイエットが終了しました。

途中でやめたくなる時もありましたがそんな時、頭をよぎったのは・・・・

諦めたらそこで試合終了だよ・・

安西先生・・・

結果発表です。

 

 

開始時は

 

1.9キロ減でした。

 

明日からは普通に食いますが食べ物には注意していこうと思います。

ブログに乗せることを考え食欲になんとか勝てました。最後までお付き合いありがとうございました。




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